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农安哺乳期不能吃辣、化妆、打疫苗?15 大哺

哺乳期不能吃辣、化妆、打疫苗?15 大哺乳禁忌一次说清

怀孕的时候,为了肚子里的娃,这不敢吃那不敢碰,就等着娃呱呱坠地后能随心所欲。


谁知道,生了娃成为哺乳妈妈后还是有一大堆麻烦禁忌。


  • 想做个美美的头发?不行!染发剂有毒!

  • 想吃火锅麻辣烫?不行!孩子喝奶会「上火」!
  • 感冒了想吃点药?不行!药会随着奶传给孩子!
  • ......



过来人的这些「好心规劝」、网络上的那些传言真的有道理吗?


今天咱们就来好好盘点下,给诚惶诚恐的妈妈们来颗「定心丸」。


01

哺乳期不能烫发染发?

能。


美发产品中的苯二胺、乙醇胺等物质的确可能对孩子不利,但这些物质通过头皮吸收并进入乳汁,影响孩子的可能性极低。


目前没有资料显示哺乳期染发有任何不良后果。带娃期间给自己做个美美的头发,想想是不是心情也会美美哒?


不过,选择正规合格产品,不要尝试新的染发剂,做好过敏防护还是十分必要的。


02

哺乳期能不能化妆?

能。


连染发烫发都可以,化妆还算啥?


当然,还是要提醒各位妈妈,化妆后尽量别用脸去蹭孩子的脸,也别让娃舔你的脸。


03

哺乳期能不能做运动?

能。


传言说哺乳妈妈运动后乳汁会「变酸奶」,虽然这脑回路让人无法理解,但研究表明,有氧运动并不会增加母乳中的乳酸。


无氧运动虽然会使得母乳中的乳酸浓度升高,但持续时间也较短,对母乳质量没有啥影响。如果娃吃了奶对于味道不太喜欢,运动后休息 1~2 小时再喂奶,妥妥没问题。


04

哺乳期能不能接种疫苗?

能,强烈推荐流感疫苗。


根据「uptodate」的资料显示:除天花和黄热病疫苗外,对哺乳期妇女接种的灭活疫苗和减活疫苗均不影响妇女及其婴儿母乳喂养的安全性。


流感疫苗当然也可以接种,而且强烈推荐。


哺乳妈妈作为和孩子频繁接触的人,接种疫苗相当于减少了孩子的感染风险。既保护了自己也保护了孩子,一举两得!


05

哺乳期能不能做 X 光?

能。


很多妈妈在产后体检或者去看牙医,经常会被要求做 X 线检查,此时又会担心「X 线有辐射会不会影响喂奶」。


这种担心也是多余的,X 线检查的辐射只是一瞬间的事,在妈妈体内并不会有任何残留,也不会影响孩子,磁共振、B 超更不用担心。


06

哺乳期能不能吃辣椒?

想吃就吃。


辣椒、葱姜等有刺激性味道的食物可能会改变母乳的气味,但不会伤害孩子。尝试不同口味还可能让孩子在添加辅食时更容易接受不同的食物。


无论是辣椒、辣条(来源和加工符合卫生标准)、火锅还是麻辣烫,只要孩子不是特别地敏感,都可以吃。


完全不让吃辣,湖南重庆成都的妈妈可咋办……


07

哺乳期能不能喝咖啡?


08

哺乳期能不能喝酒?


09

哺乳期能不能抽烟?


10

能不能吃生冷食物?


11

乳腺炎了还能不能喂奶?


12

来月经能不能喂奶?


13

怀二胎能不能继续喂奶?


14

感冒了还能不能喂奶?


15

发烧吃药了能不能喂奶?


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  • 曾书秀

    主治医师

    擅长:产科并发症、难...[详细]

    妇产科临床工作二十余年

    产生、哺乳期保健专家

    妇产科常见病治疗专家

    妇产科学会妇科内镜学组成员

  • 欧阳普友

    副主任医师

    擅长:妇科内窥镜手术治疗...[详细]

    中华妇科内镜组委员

    微创手术万例无事故专家

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    全军妇产科专业委员会委员

  • 徐玉琴

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  • 麦纪球

    主治医师

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    农安县医学委员会委员

  • 熊小玉

    主治医师

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    妇产科手术万例无事故专家

    中华医学会终身荣誉委员

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    擅长中西医结合手段治疗不孕症

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